ارتودنسی ثابت یکی از پر استفاده ترین متد های درمان و حفظ سلامت دندان است. بسیاری از افراد به خصوص کودکان مجبور می شوند از ارتودنسی ثابت برای درمان نقص دندان های خود استفاده کنند. مزیت ارتودنسی ثابت برای داشتن یک لبخند زیبا پس از درمان بر کسی پوشیده نیست.
هر چقدر در دوره درمان از ارتودنسی ثابت خود بیشتر مراقبت کنید، می توانید دوره درمان راحت تر و کوتاه تری سپری کنید و از بروز مشکلات احتمالی در آینده نیز جلوگیری کنید. همانطور که تمام متخصصین ارتودنسی توصیه می کنند بسیار مهم است که نکاتی را در زمان درمان برای مراقبت از ارتودنسی ثابت خود به یاد داشته باشید.
مسواک زدن در ارتودنسی ثایت
اگر در گذشته به بهداشت دهان و دندان خود خیلی اهمیت نمی دادید، وقت آن رسیده که برای مراقبت از ارتودنسی ثابت به بهترین شکل بهداشت دهان و دندان را رعایت کنید. مراقبت از دندان ها و لثه ها زمانی که از ارتودنسی ثابت استفاده می کنید اهمیت زیادی دارد. مشکلات لثه و دندان در مدت زمان درمان ارتودنسی ممکن است به دلیل عدم رعایت نکات بهداشتی افزایش پیدا کند. شما باید زمان زیادی را صرف مسواک زدن منظم دندان های خود کنید. این کار را باید به آرامی انجام دهید تا به سیم ها و براکت های ارتودنسی ثابت خود آسیب نزنید.
توصیه می شود بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید، زیرا غذاهای بیشتری در ارتودنسی ثابت شما گیر کرده و باعث ایجاد پلاک می شوند. از مسواک های نرم و خمیر دندان های حاوی فلوراید استفاده کنید. نخ دندان هم برای خارج کردن مواد غذایی گیر کرده می تواند مناسب باشد اما دقت کنید که فشار زیادی به ارتودنسی ثابت خود وارد نکنید.
در هنگام استفاده از ارتودنسی ثابت از خوردن بعضی غذاها خودداری کنید
متخصص ارتودنسی شما یک لیست از غذاهایی که در هنگام استفاده از ارتودنسی باید از آن ها بپرهیزید، در اختیار شما قرار خواهد داد. یک قاعده کلی این است که از هر نوع غذای چرب، سفت و جویدنی بپرهیزید.
از خوردن غذا های چسبنده مانند کارامل یا آبنبات که احتمال گیر کردن آن ها در لا به لای ارتودنسی ثابت شما زیاد است بپرهیزید. موادی مانند پاپ کورن هم می تواند در هنگام جویدن محل براکت ها را تغییر دهد و مشکلات عدیده ای ایجاد نماید.
مورد مهم دیگر که برای مراقبت از ارتودنسی ثابت باید رعایت کنید، مراقبت در مقابل هر چیزی است که در دهان خود قرار می دهید. جویدن ناخن ها یا سر خودکار ها عادت ناپسندی است که حتما باید از آن ها پرهیز کنید. موارد مشابه این عادات نیز می تواند به راحتی مشکل ساز شود. همچنین باید بیشتر مواظب باشید شی سختی در غذای شما وجود نداشته باشد. اگر این موارد را رعایت کنید قطعا دوره درمان کوتاه تری خواهید داشت.
معمولا توصیه می شود برای ایمنی بیشتر از گارد یا محافظ که روی دندان های پایین و بالای شما را می پوشاند استفاده کنید. شما می توانید از متخصص ارتودنسی خود بخواهید که محافظ مخصوص شما را طراحی کند.
